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我們在使用電腦時，有時由于內存不足會出現一些提示警告之類的窗口，內存不足就會造成計算的數據丟失而難以保存，而造成內存不足的原因有很多，但常見也就那么幾種，下面筆者給我們列出了幾種常見的造成內存不足的原因以及相應的解決措施。
一、造成內存不足的原因
1、打開的程序太多
如果同時打開的文檔過多或者運行的程序過多，就沒有足夠的內存運行其他程序。這時，對于多文檔界面(MDl)程序，如Word、Excel等， 請關閉當前文檔外的所有文檔，并退出當前未使用的程序，然后或許你就能夠繼續執行因“內存不足”而被中斷的任務。
2、程序文件被毀壞
如果僅僅是使用某個程序時，系統提示內存不足，而其他程序可以正常運行，那么可能的原因是該程序文件被毀壞，從而導致內存問題。然而 Windows并沒有確切地提示表明該程序已損壞，所以請嘗試刪除并重新安裝該程序，然后重新運行該程序。如果系統不再提示內存不足，那么說明原程序文件確實被損壞。
3、剪貼板占用太多的內存
實際上，剪貼板是內存中的一塊臨時區域，當你在程序中使用了“復制”或“剪切”命令后，Windows將把復制或剪切的內容及其格式等信息暫時存儲在剪貼板上，以供“粘貼”使用。如果當前剪貼板中存放的是一幅圖畫，則剪貼板就占用了不少的內存。這時，請按下述步驟清除剪貼板中的內容，釋放其占用的內存資源：
1.單擊“開始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系統工具”，然后單擊“剪貼板查看程序”，打開“剪貼板查看程序”窗口。
2.在“編 輯”菜單上，單擊“刪除”命令。
3.關閉“剪貼板查看程序”窗口。
二、內存不足的相應解救措施
1、讓Windows管理虛擬內存設置
如果沒有設置讓Windows管理虛擬內存或者禁用虛擬內存，那么計算機可能無法正常工作，也可能收到“內存不足”的消息，或在運行某程序時出 現相同的錯誤消息。
1.單擊“開始”，單擊“設置”，單擊“控制面板”，然后雙擊“系統”。
2.在“系統屬性”對話框中，單擊“性能”選項卡，然后單擊“虛擬內存”按鈕。
3.選中“讓Windows管理虛擬內存設置—(推薦)”選項，將計算機中可作為虛擬內存使用的硬盤空間量設置為默認值。此時，虛擬內存分頁 “win386.swp”能夠根據實際內存的使用情況動態縮小和放大，最小容量為0，最大容量為硬盤的全部可用空間。
4.單擊“確定”按鈕。
2、增加可用磁盤空間
由于Windows以虛擬內存分頁文件的格式使用硬盤空間以模擬RAM，所以，盡管已設置為讓Windows管理虛擬內存，但是當虛擬內存 分頁文件所在的驅動器沒有足夠的空間時，仍會出現“內存不足”的錯誤。此時，請執行以下一項或多項操作，增加 Windows虛擬內存分頁文件所在驅動器上的可用空間：
1.清空回收站，方法是:在桌面上，右鍵單擊“回收站”，再單擊“清空回收站”。
2.從磁盤中刪除臨時文件，方法是:打開“Windows資源管理器”或“我的電腦”窗口，右鍵單擊要釋放其空間的磁盤，然后單擊“屬性”，在 “常規”選項卡上，單擊“磁盤清理”按鈕，選中要刪除的不需要的文件前的復選框，可以閱讀列表下面區域中每個文件類型的說明，單擊“確定”按 鈕。
3.從磁盤中刪除過期的文件或已存檔的文件。
4.刪除從未使用過的所有文件。
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